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白发变多，脱发严重，这些日常生活中最常见的琐事，您注意到了吗？它们属于疾病吗？需要如何治疗？您是否经常使用头发清洁、保健产品？本期求证邀请省内权威专家，就头发健康的话题为您作出解答，改善头发健康状况，其实很简单！
本期《求证》嘉宾：
窦逾常 吉林大学中日联谊医院中医科主任，吉林省循证医师学会委员，中国医师协会中西医结合医师分会委员
赵立杰 长春中药大学附属医院针灸科主任，教授，吉林省针灸学会副会长
头发健康四标准
窦逾常：一是头发强韧、有弹性、无分叉。一根健康的头发能吊起约100克的重物，其强韧度与同等粗细的金属丝相当。受伤的头发强韧度会大幅下降，弹性显著减弱，很容易出现断发和分叉。二是滋润、不油腻、无静电。健康的头发在温和的环境中保有约10%的水分，即使是在完全湿润的时候也只会吸收自身重量约15%的水分。受伤的头发在干燥时水分流失严重，出现毛燥、静电、飞发等问题，或吸收过量水分。三是柔软顺滑、易梳理、不打结。健康的头发触感如绸缎般柔而不涩、滑而不腻，易于造型。受伤的头发触之干涩如树枝，容易打结、难造型。四是有光泽、发色饱满、盈亮。健康的头发颜色坚实而饱满，受伤的头发颜色轻浮，黯淡如稻草。
“地中海”因为啥
【求证】窦逾常：我们常说的“地中海”就是脱发的典型现象。虽然人体的皮肤有自我修复和防御能力，但头发由死亡的细胞堆积而成，没有生命，不能自我修复。现代医学认为脱发和遗传因素、自身免疫因素、内分泌功能失调、应激能力低下、感染、辐射、慢性中毒、精神过度紧张等因素有关。
赵立杰：中医学将脱发的原因分为虚与实两大类。虚指气血不足，肝肾亏虚，实指血热或血瘀。具体有如下原因：一肾虚，肾气衰，发落齿枯；二肺损，肺主皮毛，肺败则皮毛先绝；三血瘀，头发脱落，各医书皆言伤血，不知皮里肉外血瘀，阻塞血路，新血不能养发，故发脱落；四血热，血热可引起发不茂盛，过服辛热药而眉发脱落者，乃肝血受伤而火动，非风也；五失精，男子精泄过多，造成精室血海空虚，一精十血，精血不能互生而发落；六血虚，“冲任之脉，谓之血海……若血气衰弱，经脉虚竭，不能荣润，故须发毛落”；七偏虚，“人有风邪在头，有偏虚处，则发秃落，肌肉枯死，或如钱大，或如指大，发不生，亦不痒，故谓之鬼剃头”；八湿热，饮酒过度，或嗜饮茶汤，或食生冷瓜果及甜腻之物”，恣食肥甘，容易损胃伤脾，湿热内蕴，循经上蒸巅顶，侵蚀发根而脱落，此为油性脱发；九忧愁，忧思不遂，情志内伤，肝气郁结则发落，或损及心脾，气血化生无源而脱落；十胎弱，“发久不生，生而不黑，皆胎弱。”