8月7日，我们迎来了立秋节气，不过，立秋正值中伏和末伏之间，未来几天，我省高温依旧。
我省或将于立秋节气期间入秋
作为秋季的第一个节气，其实立秋并不代表酷热天气立刻结束，气象专家表示，初秋期间白天我省天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。
气象专家表示，一般年份里，西北、东北部分地区在立秋节气期间开始进行夏秋转换，像是长春、哈尔滨等城市一般会在立秋节气期间入秋。
同时，常年立秋节气里，暴雨、强对流等灾害性天气仍然多发。东北地区正值多雨时节，气象部门提醒大家，外出还是要关注天气变化，随身携带雨伞。
未来几天我省高温依旧
今天虽然是立秋节气，但长春市的气温仍旧有点高，28℃的最高气温，配合着头顶的大太阳带来的炙烤感，外出仍旧挥汗如雨。
今天白天全省大部分地区最高气温为26—29℃;今天夜间全省大部分地区最低气温为17—20℃。
明天白天全省大部分地区最高气温为28—31℃;明天夜间全省大部分地区最低气温为19—21℃。
9日白天，辽源地区最高气温为31℃左右，其他地区最高气温为26—29℃;9日夜间,全省大部分地区最低气温为19—22℃。
立秋“贴秋膘” 避免刺激性强的食物
立秋以后，炎热开始有所消减，人体消耗也逐渐减少，食欲开始增加，素有“贴秋膘”一说，以补充夏季的消耗。咱们东北“贴秋膘”，首选吃肉，所谓“以肉贴膘”。
不过也要提醒大家，立秋时节气温仍然较高，各种食品极易腐败变质，此外，不合理的饮食习惯易导致肠胃疾病的发生。在饮食调理上，要限制粗糙纤维食物与刺激性强的食物，以保护肠粘膜和肠道功能。
中国吉林网 吉刻APP记者 王昕 图片来源:吉林气象 中国天气网
编辑： 梁欢欢 吉网新闻热线：0431-82902222
