在这个无法与春天面对面的季节，吉林多地疫情肆虐，校园生活也按下了暂停键。静态管理期间，吉林省各高校频出“高招”，调动学生进行丰富多彩的体育锻炼，强健体魄，愉悦身心。
吉林工商学院：上万学生参加网络运动会 2400多个寝室“功夫大比拼”
“哈哈！这仰卧两头起的速度，快成了一道闪电！”3月27日-3月30日，吉林工商学院“同心同向同行 坚持就是胜利”网络运动会总决赛在线上拉开帷幕，让处于静态管理的校园寝室一下子“燃”起来！
历时三天，2400多个寝室的上万名学生参与线上运动会比赛，说起第一次举办线上运动会，学校可是费了不少心思，吉林工商学院团委书记由广全透露：“主要考虑到在疫情静态管理期间，要鼓励学生们保持乐观心态和锻炼健身习惯，增强抗疫信心，我们把线上运动会设置了六个比赛项目，包括仰卧两头起、开合跳、俯卧撑、仰卧起坐。由于静态管理期间，比赛场地只能在寝室进行，所以项目设置一是不能过于激烈，二是不容易磕碰损伤，我们也考虑到这些项目学生参与面要广，在寝室里都能参加，另外线上运动会还需要同学们拍视频，所以比赛项目也要方便拍摄……”
“我报名参加了女子30秒开合跳的比赛，准备阶段我和室友们一起锻炼，每天都能在运动中收获快乐。决赛直播时，虽然大家无法在线下见面，但相互加油鼓劲，心里就特别暖。” 学生许思露说。
据了解，学校还倡议同学们利用课余时间在寝室做一些瑜伽、跳绳等其他运动，在校园里营造出浓厚的健身锻炼氛围。
吉林司法警官职业学院：擒敌拳、高抬腿 每天锻炼一小时警察技能素养“不打烊”
为坚定打赢疫情防控攻坚战信心，吉林司法警官职业学院号召全校6000多名学生，隔离期间每天锻炼一小时，丰富隔离生活，增强体能、舒缓心理焦虑。
疫情期间，学校不仅每周组织所有学生上警察体育课，进行擒敌拳、太极拳、格斗、散打等体能训练增强专业能力，提高学生警察技能素养，还考虑到绝大多数学生居家特点，鼓励学生们每天坚持一小时体能锻炼，制作出训练视频供同学们参考。
吉林司法警官职业学院学生们进行日常体能锻炼
从哑铃平举、平板支撑、跳绳、高抬腿、马步冲拳……
这些丰富的体育训练项目，在居家隔离的特殊时期，成了学生们每天坚持的体能“必修课”。
吉林建筑科技学院带节奏了！抖音直播运动打卡
疫情防控期间，吉林建筑科技学院开展了各种健康打卡活动，引导同学们在寝室科学健身，以运动解压的方式增强体质提高免疫力，缓解焦虑，帮助学生积极健康地度过疫情。
学生们在寝室做健身操打卡
据了解，吉林建筑科技学院各学院通过鼓励一些有运动经验的同学通过录制视频，在抖音、快手等平台进行运动直播分享等方式，来向大家传授室内运动的技巧和动作，带动同学们积极开展体育运动，提高身体素质和免疫能力，以实际行动打赢抗疫阻击战。
中国吉林网 吉刻APP记者 越明
图片、视频由各高校提供
