烈日当头，红花更艳，预示着考生们会有一个“火红”的好成绩 记者 丁隽 摄影
中国吉林网讯 记者 丁隽 6日就是考高考生验考场的日子，此时高考期间的天气便成为许多考生和家长关注的重点。
吉林省气象局表示，因受厄尔尼诺现象影响（此次厄尔尼诺现象是1951年有观测记录以来最强的一次），导致我省进入6月份以来持续高温，多地气温提前突破30度。长春市5日白天最高气温32度，较历史同期相比，气温偏高。
2011年，6月5日最高温29度，32度高温出现在6月19日；
2012年，6月5日最高温28度，32度高温全月没有出现；
2013年，6月5日最高温27度，32度高温全月没有出现；
2014年，6月5日最高温26度，32度高温出现在6月29日；
2015年，6月5日最高温24度，32度高温出现在6月21日。
不过，6月6日的一场雷阵雨，会让高考期间的温度降下来，给考生们一个凉爽的考试环境。
【未来天气预报】
今天白天到夜间，全省晴转多云，白城、松原地区有阵雨或雷阵雨，长春地区北部、四平地区西部部分地方有雷阵雨。明天白天到夜间，全省多云，有阵雨或雷阵雨。
今天白天我省中西部地区最高气温为32～34度，其它大部分地区28～31度；今天夜间我省东部地区最低气温为11～13度，其它地区15～18度，长春市今天白天最高气温：32度，今天夜间最低气温：18度。
预计今天白天到夜间，我省西部地区有3～4级东南风转偏北风，其它地区有2～3级偏南风转偏西风。长白山保护区火险气象等级为3级，其它地区火险气象等级为2级。
【防暑不可小觑】
如此高温，对于即将走入高考考场的学子来说，是个极大的挑战。家长此时就要注意，千万不要让孩子中暑，一定要躲开暑热的危害。
“考生要是出现头晕、耳鸣、恶心、胸闷、口渴、大汗、注意力不集中，但体温不超过37.5度，这是中暑前期的表现，要引起警惕。轻度中暑则表现为面色潮红或苍白、气短、大汗、皮肤灼热或湿冷、心率增快、脉搏细弱。如果中暑特别严重，会引起热痉挛，甚至热衰竭，表现为血压下降、脉搏呼吸加快、大量出汗、皮肤变凉、晕眩、虚脱等症状。”吉林大学白求恩第一医院急诊科刘医生告诉记者。
避开3种情况：
1、长时间在室外工作或大量运动；
2、在闷热、不通风的环境中，没有及时补充水分；
3、从外面很热的环境进入室温很低的空调房时，也容易发生中暑。
做好7点预防：
1、充分休息，保持良好的睡眠，以免降低身体抵抗力；
2、适当饮水，多吃一些西瓜、梨等水果，以及绿豆汤、酸梅汤等消暑饮品；
3、尽量避免在11时到15时高温时段出门，不要长时间在阳光下暴晒，闷热的桑拿天也要尽量减少外出；
4、外出时要戴好太阳帽、太阳镜等，免受阳光的直射；
5、运动后及时补水，出汗多的人可以少量多次喝一些淡盐水；
6、衣服应宽松，多穿棉质布料、颜色较浅的衣服；
7、外出旅游或出差时若感不适，可用一些如仁丹、清凉油、风油精、十滴水、薄荷锭等降温药品。
学会4步急救：
家长如果发现孩子出现中暑症状，应做到以下几点：
1、应迅速把病人置于通风阴凉处；
2、让其仰卧，垫高头部，解开衣领，安静休息；
3、进行物理降温，用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块；
4、让神志清楚的患者喝清凉的饮料，不要喝酒或咖啡。
【穿衣指数】
天气炎热，建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
【运动指数】
9时，长春环境空气质量指数（AQI）为79，级别为II良，首要污染物为PM10。环境空气质量可接受，极少数异常敏感人群应减少户外活动。
【紫外线指数】
辐射强，涂擦SPF大于15，PA＋防晒护肤品。
【洗车指数】
宜洗车，无雨且风力较小，易保持清洁度。
【感冒指数】
感冒机率较低，避免长期处于空调屋中。
