为切实加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作，有效减少人员聚集，阻断疫情传播。省内各级各类学校推迟开学。为提升学生身体素质，通过运动提高自身免疫力对抗疫情，合理安排运动时间充实假期生活。长春市一零八学校体育老师按照贺同君校长整体部署，录制徒手锻炼视频，指导学生在家中自主进行锻炼。
虽然为了防控疫情只能在家中活动，但是身体的锻炼必须坚持，意志的锤炼更不能放松，长春市一零八学校体育老师们给同学和家长朋友们送来了“宅家”运动视频教程。
中国吉林网记者看到，体育教师徐岩录制徒手健身视频，形式新颖，解说详细。体育教师李阳录制徒手健身系列——全身拉伸运动和核心力量训练。
视频中，教师规范教学，详细解说，为学生树立典范，为家长提供方法。学生和家长们看到如此精心制作的教学视频，纷纷摩拳擦掌进行锻炼!
同学们看到平日里严肃的体育老师在视频中亲切细致的指导，纷纷鼓起干劲操练起来!
停课不停学，锻炼兴更浓。家长们在看到孩子的变化与进步后，十分感谢老师们的悉心指导和关注。
中国吉林网 吉刻APP记者 越明
图片由学校提供
编辑： 陈尤欣 吉网新闻热线：0431-82902222
