桨板运动。听到这，大家可能对其很陌生，这是需要运动员直立站在SUP桨板上，手持划桨操控桨板走向的一项水上运动，近些年不断地走进大众的视野，成为了一些水上运动爱好者的新宠。目前，在我国众多水域，已经有很多玩家开始体验这一非常易于大众接触的运动。
2017年，作为全职妈妈的时春慧初次接触桨板运动，可连游泳都不会的她，却对这项运动产生了浓厚的兴趣。“当时和朋友出去玩，朋友拿个板子绘声绘色地给我们介绍玩法，我好奇呀，想着也去试试，结果体验感超级棒!”时春慧说。偶然的相遇擦出火花，在她心中燃起了运动的激情。为了更深入了解桨板运动，时春慧曾到大连、天津、威海、北京等地进修了桨板专业知识，就是想从一名业余爱好者成为一名专业的桨板教练员。带着这份热情，她脚踏实地地完成着自己的规划，潜水员资格证、救生员资格证、白水救援证(激流中救援)、国家级桨板教练员等等，时春慧开玩笑地说，凡是和水能沾上边的资格证书都想尝试着考一考，就连自己也没想到，原以为运动细胞为零，如今却“开挂”了。
时春慧边学习边实践，和伙伴们每年都参加国家级桨板赛事，并取得了较好的成绩，比赛中，时春慧以板为友，以水为伴，充分展示奋勇争先，斗志昂扬的运动精神。在2019年她通过了桨板裁判的考核，2019年-2020年多次被体育总局指派为桨板赛事裁判员。“我自己也没有想到会得到这样的成绩，首先年龄和身体素质与年轻人在体能上有很大差距，我唯一能抗衡的就是在技术与技巧上领先。”可喜的成就让时春慧的家人对她刮目相看，并得到了爱人的全力支持。
想将这项水上运动分享给更多人，于是时春慧创建了板途俱乐部，几乎不做广告投放的她，就凭借着口口相传如今也是小有成就，很多成年人和青少年慢慢加入进来。在教学过程中，她会根据专业知识针对性地为个人定制训练内容，并从桨板的起源和发展，种类与安全知识以及动作技巧等多方面内容详尽为学员介绍，她的认真细致得到了学员们的高度认可。
在教学的过程中，时春慧经常会被初学者的各种奇怪动作逗到捧腹大笑。笑归笑，她也从这种情况中意识到，除了个体差异之外，当代人由于生活和工作的约束极其缺乏运动量，久而久之就出现亚健康，体能下降，免疫系统抵抗力减弱等状态，这种问题也不仅仅出现在成年人中，青少年也是值得被关注的群体，所以只要有孩子想要学习桨板，她都会格外用心，并且俱乐部也培养出了优秀的小运动员取得了二级运动员证，这让时春慧很有成就感。
“2017年至今，5年的桨板运动有什么有趣或者难忘的事情吗?”“当然有!”2018年时春慧和伙伴们去南湖公园游玩，就在大家搭帐篷的时候，发现湖里有人疑似溺水，“当时我的伙伴反应特别快，拿起自己带的桨板冲进湖中，将其救下，后来听当事人自己说，她也是一位游泳爱好者，可能是过度的运动强度导致小腿肌肉痉挛，险些出事。”时春慧说，救人的伙伴是一位专业的救生员，拥有着丰富的桨板救援技术与经验，能与这样优秀的人成为伙伴也让自己觉得非常骄傲。
除此之外，时春慧也经常参与到公益桨板运动比赛中，所得的奖励全部捐献给山区的孩子们，为他们建设更好的学习环境。
平凡的全职妈妈华丽变身为桨板教练员，这其中感受到的开心与痛苦，满足与沮丧，没有让时春慧停下脚步，身份的转换也让她甘之如饴。时春慧也呼吁大家，从座位上站起来，打开门走出去，伸展自己动起来，多接触运动，多拥抱自然，这样会发现更好的自己!
中国吉林网 吉刻APP 记者 李璐宜(文中图片均由本人提供)
