1943年，沈邢台出生于一个革命家庭，她的父母皆是英勇的革命战士。
父亲沈先夫的经历更是传奇，他不仅走过工农红军长征的艰苦征程，还投身于抗日战争、解放战争，新中国成立后又踏上抗美援朝的战场。
在这样充满革命气息的家庭环境中长大，沈邢台从小就沐浴在红色故事的光辉里，长征故事、战争故事如同种子，播撒在她幼小的心灵深处，生根发芽，塑造了她艰苦朴素、乐观积极的品格。
沈邢台在成长过程中，始终以高标准要求自己，在时代的浪潮中积极践行党员的使命。1966年大学毕业两年后，沈邢台被分配到河南省淮阳县小孟楼大队。在那里的六年，她真正地深入到中国农村的最基层。
“到了河南那时候，国家让我到这儿来接受再教育，我也看到我自己是有弱点。我下农村这六年没白呆，我整明白了。”回忆当年经历的时候，沈邢台这样说。
沈邢台的奉献之路从未停止。1973年调回长春市后，她在不同的工作岗位上发光发热，无论是在吉林省国防工办劳资处、省煤炭工业管理局、省社会劳动保险公司，还是在胜利零件厂，她年年都被评为“先进工作者”“优秀党员”。
退休后的沈邢台，本可以安享晚年，但她却选择了继续为党和人民贡献力量。自2006年起，她担任南湖新村街道办事处湖东社区离退休职工党支部书记。这是一份没有津贴的义务工作，然而她义无反顾。周围人的流言蜚语没有阻挡她的脚步，她用自己的真情和热心，将支部活动开展得有声有色。13年来，她坚持每月组织党支部全体党员过一次组织生活，风雨无阻，从未间断。她亲自讲授党课，带领老党员们学习党的政策，了解国内外形势，组织党员学习讨论，在她的带领下，党支部多次被授予“先进党支部”“优秀基层党组织”称号。她还积极在社区做“志愿者”和“义工”，无偿付出劳动，不图任何回报。
2014年，时年71岁的沈邢台做出了一个令人钦佩的决定。她开始创作长篇小说《长征——128壮士之歌》。这是一项艰巨的任务，对于一位古稀之年的老人来说，更是充满挑战。但沈邢台凭借着坚强的意志和对长征精神的深刻理解，历时3年完成创作，2018年由羊城晚报出版社正式出版。这部23万字的作品，出版费用全部从她微薄的工资收入中拿出，并且她主动放弃稿酬收入。她写这本书的目的很纯粹，就是为了传承长征精神，让人们知道共产党革命的艰难与牺牲，从而珍惜现在的生活。沈邢台表示，“我有责任，尽我个人的微薄能力，让大家不要忘记过去，珍惜现在。我认为我们应该把那种忘我，那种为了祖国、为了党，为了民族的事业自我牺牲的精神传承下去，不要丢了。”
同样是在2018年，沈邢台成为吉林省委党史研究室特约的红色故事讲解员，她是所有讲解员中年龄最长的一位。她以自己父亲的亲身经历为素材，宣传长征故事和长征精神。在宣讲过程中，她不要劳务费，因为她觉得那些革命先烈不计报酬，为祖国和党献出生命，自己讲完他们的故事再伸手要钱，是不道德的行为。她希望通过自己的讲述，让人们传承那种为了祖国、为了党、为了民族事业而自我牺牲的精神，成为真正热爱祖国、愿意为祖国献身的人。
沈邢台用自己的行动，在不同的阶段书写着对党的忠诚，对人民的热爱，对红色基因的传承。她的事迹将激励着更多的人，成为这个时代熠熠生辉的精神坐标。
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记者 于洋
图片由受访者提供
