21日，星期一。
长春市迎来一个大晴天，气温也上升明显。
上午10时，室外气温26.5℃，预计白天最高气温30℃，建议大家外出还是要做好防暑降温工作。
上周，我省气温稍高
上周，我省气温稍高。全省平均气温23.6℃，较常年高0.6℃。 其中辽源较常年低0.2℃，四平与常年持平，其他地区较常年高0.1℃ ~ 1.5℃。
上周，我省降水稍少。全省平均降水量19.4毫米，较常年少41%。 其中松原较常年多19%，其他地区较常年少23%～78%。
本周，我省平均气温25.3℃
预计本周（7月21-27日），全省平均气温25.3℃左右，比常年偏高。
本周气温总体先升后降，22日开始气温回升，27日小幅下降。
全省平均降水量35.0毫米左右，与常年接近。
21日，通化南部、白山北部和西部、长白山保护开发区有大到暴雨，部分地方有大暴雨，吉林东南部、通化北部、延边中西部有中到大雨， 部分地方有暴雨，上述地区部分地方伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气，辽源、吉林西部和北部、白山东南部、延边东部有阵雨或雷阵雨；
22日，南部有阵雨或雷阵雨；
24-25日， 中西部有小到中雨，部分地方有大雨或暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气，东部有分散性阵雨或雷阵雨；
26-28日， 全省自西向东有分布不均的阵雨或雷阵雨；
29日，东部和南部有中到大雨，其他地区有小到中雨。
此外，24-25日，中西部有4级左右西南风，瞬间风力可达6 级。
本周，我省主要城市天气供参考
本周，这份生活指数来了解一下
7月21日：
感冒指数：少发；运动指数：较适宜；穿衣指数：建议穿T恤、短薄外套等夏季服装。
7月22日：
感冒指数：少发；运动指数：较适宜；穿衣指数：建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
7月23日：
感冒指数：少发；运动指数：较适宜；穿衣指数：建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
7月24日：
感冒指数：少发；运动指数：较不宜；穿衣指数：建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
7月25日：
感冒指数：少发；运动指数：较不宜；穿衣指数：建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
7月26日：
感冒指数：少发；运动指数：较适宜；穿衣指数：建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
7月27日：
感冒指数：少发；运动指数：较适宜；穿衣指数：建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
本周，这份专家建议请查收
本周雨日较多，且降水分布不均，21日东南部、24-25日中西部、29日东部地区出现局地强降水的可能很大，此类降水有很强局地性、突发性、致灾性，多发于中午到前半夜，需要特别注意防范，群众户外避暑一定随时关注天气变化。
具体建议如下：
防范局地短时强降雨及其伴随的雷暴大风等天气可能带来的地质灾害、中小河流洪水以及城市暴雨积涝等局地灾害， 密切关注天气变化和预报预警，外出人员注意及时避险。
21日前后丰满上游以及鸭绿江降雨较为集中，相关流域需加强监测，做好流域性灾害防御工作。
降雨期间能见度低、道路湿滑，低洼地带易产生积水，需防范其对交通出行的不利影响，行人车辆避免涉水出行。
目前已经进入作物生长关键期，适时根据天气做好田间管理与病虫害监测防治工作，低洼农田还要采取有效措施排涝降湿，促进作物生长和发育。
本周进入伏天， 空气湿度较大，周前期我省中西部和延边东部最高气温可能超过30℃ , 仍需做好防暑降温工作，并注意预防各类疾病。
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记者 王昕 文/摄
资料来源 省气象局 中国天气网
